Nata Yoga सत् सुख::::La formazione

 

Programma di formazione Yoga-Danza Counseling & Arteterapie di Lucilla Loddi

(Riconosciuto da Assocounseling)

PSICOFISIOLOGIA, STRUMENTI E FILOSOFIA DELLO YOGA: TEORIE E TECNICHE PSICOCORPOREE TRA COUNSELING, MOVIMENTO E SPIRITUALITÀ

Programma formazione nel
"MASTER TRIENNALE IN YOGA e ART COUNSELING:
Counseling Artistico Espressivo, Psicocorporeo e Transpersonale"

I ANNO
Introduzione a Nata Raja Yoga: Approccio corporeo in occidente, in oriente e psicofisiologia Yoga e simbologia archetipa.
01 Muladhara (sostegno alla base) - Alla ricerca del tempio dell'Anima - Madre Archetipa e radicamento del germoglio del Sé
02 Svadhishthana (la sua sede propriamente detta)- Lasciarsi andare al Movimento - Nuotare nell'Inconscio e specchiarsi nell'Ombra
03 Manipura (la città delle gemme) - La via verso l'affermazione del Sé
04 Anahata (non colpito tutto) - Il mistero dell'Amore - Empatia e il soffio vitale dell'Atman
05 Vishuddha (Il purissimo) - Vibrando verso l'Espressione - Nutrimento, Espressione e Risonanza dell'Identità Creativa
06 Ajna (conoscenza percezione) - Individuare il percorso - Percezione di sé, insight e discernimento

II ANNO
Chakra come configurazione gestaltica e bioenergetica, Teoria del Sé e ciclo di contatto gestaltico
Lo Yoga Tantrico
L'arte del Respiro: Pranayama.
Ritiro del Sè: Pratyahara
Profonda attenzione: Dharana sui Mantra
La Meditazione Dhyana
Spanda: la risonanza divina ed espansione nel Tantra

III ANNO
Il piacere dell'integrazione narcisistica
Counseling Corporeo
La Danza nel Counseling
Il metodo Nata Yoga

Testi:
La Lucerna dello Hatha-Yoga Hatha-yoga-pradîpikâ di Svatmarama
Yoga Sutra
Esperienze di base e sviluppo del sé - Luciano Rispoli
Pranayama. La dinamica del respiro di André Van Lysebeth
Yoga Tantrico Asana e Pranayama del Kashmir Eric Baret
La Relazione che Cura Gestalt Counselling e Art Therapy Margherita Biavati
Lo Yoga Rivelato da Shiva a cura di Maria Paola Repetto ShivaSamhita
Bhagavad Gita con commento di Maharishi Mahesh Yogi
Il libro arancione Osho
Iniziazione alla Gestalt L'arte del con-tatto Serge Ginger

Il programma potrà subire variazioni


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ॐ Ayubowan

 

Consigli bibliografici:

La Psicologia del Kundalini-YogaSeminario tenuto nel 1932
Carl Gustav Jung
Prezzo € 24,00
Bollati Boringhieri Edizioni

Il Libro dei Chakra Il sistema dei chakra e la psicologia
Anodea Judith
Prezzo € 27,00
Neri Pozza

Danzaterapia e Psicologia del Profondo L'uso psicoterapeutico del movimento espressivo e rituale
Joan Chodorow
Prezzo € 17,50
Red Edizioni

Psicomagia Una terapia panica - Nuova edizione ampliata
Alejandro Jodorowsky
Prezzo € 12,00
Feltrinelli Edizioni

Il Corpo Cosciente La disciplina del Movimento autentico
Janet Adler
Prezzo € 19,00 Astrolabio Edizioni

I chakra L'universo in noi
Gabriella Cella - F. Zanchi, Marilia Albanese
Prezzo € 6,50
Xenia Edizioni

Yoga delle Dee Non seguire le orme dei saggi, cerca ciò che essi cercano
Gabriella Cella Al-Chamali
Prezzo € 15,00
Fabbri Edizioni