Nata Raja Yoga - Yoga Danza

"Occorre avere un po' di caos in sé per partorire una stella danzante."

(Friedrich Nietzsche)

Yoga-Danza Counseling & Arteterapie è un percorso di esperienza psicocorporea e spirituale, sistematizzato sulla base della psicofisiologia e filosofia Yoga e incrementato con l'impostazione, e le tecniche, del Counseling Espressivo e della Dance Counseling.
Attraverso tecniche del Raja Yoga e del Tantra Yoga, si struttura un percorso orientato all'autocura e volto al benessere psicocorporeo, il Counseling pone un accento di stampo più occidentale, poiché contempla un maggiore ascolto da parte del conduttore. Non c'è un maestro che insegna e un allievo che impara, ma un ascoltatore (il Counselor) attento all'espressione corporea del fruitore, che, quando richiesto, farà da specchio a queste espressioni, per poter far emergere e consapevolizzare, blocchi corporei, disagi esistenziali e difficoltà emotive, affrontando queste emersioni in un clima protetto attraverso tecniche espressive quali: il movimento, la verbalizzazione e le tecniche espressive grafico- pittoriche e plastiche. Non si tratta quindi di terapia psicologica, ne' ristrutturazione della personalità, ma l'intento è quello di offrire uno strumento creativo, utile alla strada verso la consapevolezza di sé e all'evoluzione personale.
Infatti lo Yoga-Danza Counseling & Arteterapie offre una modalità creativa e quindi attiva, per affrontare quelle contrarietà che la vita ci offre, come stimolo verso l'evoluzione personale, oppure semplicemente un'opportunità di vivere il piacere funzionale dato dallo Yoga, dalle Tecniche Espressive e dal Movimento.
Ognuno sceglierà liberamente il proprio modo di partecipare e coinvolgersi. Il percorso è assolutamente personale.
Yoga-Danza Counseling & Arteterapie si sviluppa convergendo le mie esperienze nell'ambito dello Yoga e della relazione d'aiuto tramite le espressività.
Propongo quindi un laboratorio esperenziale volto a sollecitare attraverso lo Yoga, la Danza, il Counseling e l’Arte:

- una “riscoperta guidata” della percezione del proprio sé corporeo
- il riequilibrio bioenergetico e recupero della vitalità
- svelamento della propria identità creativa
- l’esplorazione e comunicazione delle proprie emozioni
- le proprie capacità di entrare in contatto con gli altri
- lo sviluppo del potenziale positivo

il percorso viene riconosciuto come monte ore per il Master triennale Yoga Danza Counseling e Arteterapie, per il corso biennale di Istruttore in YogaDanza e per il corso annuale di Operatore Olistico

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LEZIONI SETTIMANALI

Uno spazio tutto per Sè, in cui lo yoga ha inizio quando cessa l'attività della mente, questa armonia in movimento diventa gentilezza e bellezza interiore, una nuova attitudine verso noi stessi, mente-corpo e Anima.

tutti i giovedi dalle 8.15 alle 9.15
tutti i venerdi dalle 19.00 alle 20.00

informazioni sui costi dei corsi settimanali e prenotazioni: 3202104307 oppure a info@yogadanza.it

COSTI

Tessera associativa di 10 �?� valida un anno

1 lezione a settimana 45 �?� mensili
2 lezioni a settimana 80 �?� mensili
pacchetto di 10 lezioni 90 �?�

gli incontri sono a numero chiuso, è quindi necessario prenotare

si rilascia attestato di frequenza

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Gruppo laboratorio:

"Il Corpo come mappa artistica del Sé" 8 incontri per ricostruirla con lo YogaDanza

PROSSIMO INCONTRO
sabato 14 aprile dalle 14.30 alle 17.00
VI incontro " ॐ SHABDA: il canto e l'ascolto dell'Anima attraverso lo YogaDanza "

Partecipa all'evento su Facebook

l'incontro è a numero chiuso e quindi indispensabile la prenotazione

si consiglia: abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e copertina

costo: 25 euro a incontro

per prenotarsi inviare nome, cognome e numero di telefono a:
info@yogadanza.it
3202104307
ॐ

Il percorso Laboratorio si articolerà in 8 incontri di sabato di 2 ore e 30 ciascuno, a cadenza quindicinale (20 ore totali).
18 dicembre, 14 gennaio, 25 febbraio, 10 marzo, 24 marzo, 14 aprile